Семечки: «Повесть о здравом пофигизме»

К счастью или сожалению, но преимущественное большинство из нас являются социально зависимыми. И я сейчас даже не о социальных сетях, без которых мы уже с трудом представляем свою жизнь. Хотя, на самом деле, они являются частью этой самой социальной зависимости. Но я сейчас немного о другом. Мы сильно зависим от мнения других людей – заморачиваемся тем, что они могут о нас подумать, как оценят наши действия, и так далее.

 

И да, Вы можете бросить камень в мой огород, «ткнув» меня в мои же статьи, где я постоянно акцентирую и агитирую Вас, что можно и нужно грамотно сосуществовать в обществе, «использовать» людей для своей пользы. Но! Наш эгоизм в некоторых ситуациях заключается не в том, чтобы получить желаемое от людей, а в том, чтобы сохранить свои нервы, не покинуть свою позицию, не изменить своему внутреннему стержню, остаться со своим Я.

 

Умение забивать (уж простите за слэнг, можете заменять это слово на «относиться со снисхождением, нивелируя значимость определённых событий в своём восприятии») – очень полезная штука. Мало того, что таким образом мы можем сохранить немного своих нервных клеток, так мы ещё и можем извлечь выгоду для себя. Обо всём этом – дальше.

 

Итак, несколько фактов, чтобы сделать вывод, что действительно важно, а на что можно забить.

 

1. Люди постоянно оценивают Вас. Что бы Вы ни делали, всегда найдётся человек, который придаст Вашим действиям своё оценочное суждение, даже если и не будет его озвучивать. Получается, что Вы постоянно делаете что-то не так? Не так смотрите, не так стоите, не так едите, не так думаете, не так дышите…не кажется ли это Вам бредом? Именно! Поэтому, смиритесь с тем, что люди Вас оценивают. Конечно, люди могут оценить Вас и положительно, но практика показывает, что большинстве суждений являются осуждениями.

 

Стоит ли ими заморачиваться? Конечно же, нет! Иначе Вы просто попадёте в вихрь зависимости от людей, когда Ваши действия будут подчиняться не Вашим желаниям, а мнению людей, которые, возможно даже ситуативно, оказались в данный момент возле Вас.

 

2. Вам не нужно, чтобы Вас любили. Да, конечно, я не спорю, приятно, когда тебя хвалят, когда твои действия оценивают положительно. Отсюда можно черпать собственную мотивацию. Но разве стоит «нелюбовь» душевных страданий?

 

Если посудить рационально, то что для Вас поменяется, если вдруг Вас перестанут оценивать положительно? Да ровным счётом ничего. Да, Вам придётся потренировать личную самодостаточность, чтобы научиться самостоятельно мотивировать себя, а не с помощью «внешнего пинка». Однако забив на чьё-то «нравится/не нравится» по отношению к Вашим действиям, Вы рискуете перестать быть зависимым от чьего-то мнения и начать делать то, что хотите Вы!

 

3. Вам важно мнение только тех, кому важны Вы. Завистники, недоброжелатели и просто несчастливые люди – именно из таких людей преимущественно состоит наше общество, к сожалению. И неудивительно, что хорошего мнения и поддержки от них Вы вряд ли дождётесь. Но есть и те люди, которым Вы действительно важны, которые делятся с Вами своим мнением на для того, чтобы «ляпнуть» или просто поднять себе настроение, выплеснув негатив на кого-то другого (в данном случае – на Вас), а для того, чтобы помочь Вам, дать полезный совет, указать правильное направление движение, а то и «пнуть» в нужную сторону.

 

Таких людей обычно мы называем своими друзьями, наставниками, родными людьми. Именно и только к их мнению мы должны прислушиваться. Конечно, не факт, что их совет окажется полезным для нас, но мы точно знаем, что они думают в своих словах и действиях, в первую очередь, о нас. И, конечно же, не стоит забывать не только ценить таких людей, но и относиться к ним со взаимностью.

 

4. Мы – это наше восприятие. Вспоминая Станислава Ежи Леца – «Если не можешь изменить ситуацию – измени своё отношение к ней» (хотя, думаю, это было сформулировано, пусть и по-другому, но задолго до него), формулирую ещё один «постулат», которым я и назвал этот пункт.

 

Конечно, существует объективная реальность, но её объективность может быть очень субъективной. Думаю, для Вас не секрет, что одну и ту же «правду» можно видеть, воспринимать по-разному. Именно от того, как Вы относитесь к тому или иному действию, мнению, и зависит то, какое влияние на Вас оно будет иметь. И определит – управляете ли Вы ситуацией или же ситуация управляет Вами. Думаю, первый вариант будет попредпочтительнее.

 

Думаю, достаточно фактов, чтобы Вы поверили – умение забивать в нашей жизни нужно нам, ещё и как. Но как научиться этому? И на этот вопрос у нас есть ответ:

 

1. Посмотрите в глаза врагу. Ваш враг в данном вопросе – это Ваш страх получить негативную оценку со стороны. Если Вы боитесь этого, то Вам просто надо…да, получить её!

 

Вы хотите носить ярко оранжевые кроссовки, но боитесь, что окружающие не оценят Ваш стиль? Забейте! Вы этого хотите и Вы вправе это сделать. Да, знайте сразу – Вас будут критиковать, так что бояться этого уже нет смысла. «Вдруг я не понравлюсь, вдруг обо мне подумают плохо» — Вас же заморачивает именно это, поэтому знайте – не вдруг, а точно о Вас подумают плохо. Так что, можете сразу забить на это мнение, и это будет Ваша победа.

 

2. Смиритесь. Вспоминаем четвёртый факт: мы – это наше восприятие. Если Вы не можете избавиться от того, что Вас всё-таки волнует мнение окружающих о Вашей персоне, то просто смиритесь с этим. «Да, действительно меня смущает то, что они обо мне могут плохо подумать» — в этом не так страшно признаться. Хуже, если Вы начнёте «грузиться» ещё и тем, почему Вас это смущает, что это Вас не должно смущать…воспринимайте себя таким, как Вы есть, и не стоит делать из этого проблему.

 

3. Правда и только правда. Говорите то, что Вы чувствуете, делайте так, как Вы считаете нужным. Будьте честны в первую очередь перед самими собой, занимайтесь тем, что приносит удовольствие Вам, а не тем, что повлечёт (кстати, не факт) за собой положительную оценку окружающих.

 

4. Делайте наперекор. Если мнение окружающих влияет на Вас настолько сильно, что большинство Ваших действий подчинены и диктуются именно им, а не Вашим желанием, и при этом Вы понимаете, что хотите изменить эту ситуацию, то просто действуйте наперекор. Не можете – значит точно надо это сделать! Резко, опасно, но эффективно.

 

В качестве P.S. Заметил удивительную штуку: чем больше ты пытаешься понравиться людям, тем больше претензий они к тебе предъявляют. Значит, если Вы действительно хотите, чтобы считались с Вашим мнением, а не делали свою позицию Вашей, то запомните один раз и навсегда: это – Ваша жизнь и Вы должны в ней делать то, что хотите и нужно Вам.

 

И ещё один P.S. Общественное мнение – это мнение тех, кого не спрашивают;)

(c) kilav

 

Читайте также в рубрике «Семечки»:

«Социальный симулятор»